รายละเอียด : ชีวจิต ฉบับที่ 454 (1 กันยายน 2560 จันจิ จันจิรา)

ชีวจิต ฉบับที่ 454 (1 กันยายน 2560 จันจิ จันจิรา)

FREE 84 TIPS FOR NEW AGING สร้างสมดุลกรด-ด่าง สร้างเซลล์ใหม่ทุกวัน

SUGARDETOX เทคนิคกินอาหารล้างพิษของหวานหยุดแก่ก่อนวัย

DIET DIARY จันจิ-จันจิรา

EASY DIABETES PROGRAM วิธีป้องกัน + รักษาเบาหวาน โดย สมาคมโรคเบาหวานฯ

8 SELF-ESTEEM แก้ช้ำใจจากผู้ชายอีคิวต่ำ

คู่มือหยุดปวดไมเกรน ข้อ หลัง ตำรับแผนไทย + แผนจีน กิน แช่ พอก กด นวด ทา หายปวดชะงัด

สารบัญ : ชีวจิต ฉบับที่ 454 (1 กันยายน 2560 จันจิ จันจิรา)

• กำจัดแคลอรีจากอาหารสุดโปรด
• หยุดปวดไมเกรน กล้ามเนื้อหลัง และข้อ
• 3 ท่ากดจุด หยุดไม่เกรนชะงัด
• ปวดแบบไหนต้องรักษาด้วยแผนไทย
• แอลกอฮอล์ชะลอวัย
• หลังทำบอลลูนหัวใจ
• เช็ก 9 จุดขนดก เสี่ยงฮอร์โมนเพศชายเกิน
• 3 สูตรระงับกลิ่นปาก เพิ่มความมั่นใจ
• เทคนิคกินอาหารล้างพิษน้ำตาล
• กินช่วยชะลอวัย เพิ่มภูมิคุ้มกัน
• เด็กมะกันเพิ่มโรคอ้วน
• กล้ามเนื้อแข็งแรง 360 องศา
• ออกกำลังกายในฤดูฝน
• จันจิ-จันจิรา จันทร์พิทักษ์ชัย