ค้นหา ค้นหาอย่างละเอียด

วิชาความสุขที่มีสอนแค่ในฮาร์วาร์ด

ผู้เขียน :

ผู้แปล : พรเลิศ อิฐฐ์

เพราะชีวิตไม่ได้ต้องการแค่วิชาความสำเร็จ

วีเลิร์น (WeLearn)

9786162870736

240

14.3 x 21.0 x 1.4 cm

295 g

จิตวิทยา

Paperback

Send to friend

Books

ราคา 180.00 บาท

171.00 บาท

วิชาความสุขที่มีสอนแค่ในฮาร์วาร์ด

จุดมุ่งหมายของหนังสือเล่มนี้ ช่วยให้คุณเข้าใจธรรมชาติที่แท้จริงของความสุข และยิ่งไปกว่านั้นคือ ช่วยให้คุณมีความสุขมากขึ้น แต่ลำพังเพียงแค่การอ่านหนังสือเล่มนี้ ก็ไม่น่าจะทำให้คุณมีความสุขมากขึ้นได้ ผมเป็นคนหนึ่งครับที่ไม่เชื่อเลยว่า จะมีทางลัดที่ช่วยให้คุณพบกับการเปลี่ยนแปลงที่มีความหมายและยั่งยืนได้ แต่สิ่งที่ผมเชื่อคือ ถ้าจะให้หนังสือเล่มนี้มีผลต่อชีวิตของคุณอย่างแท้จริง คุณต้องนำมันไปใช้แบบเดียวกับหนังสือแบบฝึกหัด โดยคุณต้องลงมือปฏิบัติและทบทวนพร้อมๆ กันไป  เพราะชีวิตไม่ได้ต้องการแค่วิชาความสำเร็จ คุณเคยเห็นคนที่ประสบความสำเร็จอย่างสูงแต่ไม่มีความสุขไหม?ต้องบอกว่ามีมากจนน่าประหลาดใจ หลายคนพยายามถีบตัวเองให้มีชีวิตที่ดีขึ้น แต่กลับต้องแลกด้วยความสุขที่เลือนหายไป ไม่เว้นแม้แต่นักศึกษามหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ดซึ่งขึ้นชื่อว่าเก่งที่สุดในโลก จึงไม่แปลกที่เมื่อหลักสูตร  “วิชาความสุข”  เปิดสอนเป็นครั้งแรก จะมีนักศึกษาแห่กันมาเรียนอย่างล้นหลามมากถึง 1,400 คน พวกเขาเรียนอะไรกัน? เราจะประสบความสำเร็จไปพร้อม ๆ กับมีความสุขได้อย่างไร? หนังสือเล่มนี้จะตอบคำถามเหล่านั้นอย่างหมดเปลือก พร้อมทั้งบอกเล่าเนื้อหาและแบบฝึกหัดที่สอนกันในชั้นเรียน รวมถึงเคล็ดลับต่าง ๆ อย่างละเอียดราวกับได้เข้าไปนั่งเรียนด้วยตัวเอง

 
 
 
  • ความสุขคืออะไร
  • การประยุกต์ใช้ความสุข
  • การฝึกจิตให้อยู่กับความสุข
 
คุณเคยเห็นคนที่ประสบความสำเร็จอย่างสูงแต่ไม่มีความสุขไหม? ต้องบอกว่ามีมากจนน่าประหลาดใจ หลายคนพยายามถีบตังเองให้มีชีวิตที่ดีขึ้น แต่กลับต้องแลกด้วยความสุขที่เลือนหายไป ไม่เว้นแม้แต่นักศึกษามหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ดซึ่งขึ้นชื่อว่าเก่งที่สุดในโลก จึงไม่แปลกที่เมื่อหลักสูตร "วิชาความสุข" เปิดสอนเป็นครั้งแรกจะมีนักศึกษาแห่กันมาเรียนอย่างล้นหลามมากถึง 1,400 คน พวกเขาเรียนอะไรกัน? เราจะประสบความสำเร็จไปพร้อมๆ กับมีความสุขได้อย่างไร? หนังสือเล่มนี้จะตอบคำถามเหล่านั้นอย่างหมดเปลือก พร้อมทั้งบอกเล่าเนี้อหาและแบบฝึกหัดที่สอนกันในชั้นเรียน รวมถึงเคล็ดลับต่างๆ อย่างละเอียดราวกับได้เข้าไปนั่งเรียนด้วยตัวเอง