รายละเอียด : คู่มืออร่อยพิชิตใจเจ้าตัวน้อยวัย 1 ขวบ

คู่มืออร่อยพิชิตใจเจ้าตัวน้อยวัย 1 ขวบ

สิ่งสำคัญในการเลือกอาหารว่างหรือของทานเล่นให้ลูก คุณพ่อคุณแม่ควรคำนึงว่าเป็นของที่มีประโยชน์หรือไม่ อย่าลืมว่าแม้ลูกจะเป็นเด็กแต่การได้รับน้ำตาลจำนวนมาก หรือโซเดียมจำนวนมากก็ทำให้ลูกเป็นโรคอ้วนหรือไตของลูกจะทำงานหนักจนเป็นโรคไตในเด็กได้ เด็กๆ นั้นพอเห็นเพื่อนทานอะไรก็มักจะอยากทานบ้าง ตรงนั้นเราคงห้ามกันไม่ได้แต่ควรจำกัดปริมาณและอนุโลมให้เป็นครั้งคราว ไม่นำขนมลูกอมมาตุนไว้ในบ้าน เรื่องเหล่านี้เป็นหน้าที่ของคุณพ่อคุณแม่ที่ต้องดูแลเพื่อให้ลูกมีสุขภาพที่ดี ไม่ใช่ทานแต่ขนมจนอิ่มหรือไม่ยอมทานอาหารมื้อหลักซึ่งจะทำให้ขาดสารอาหารได้

สารบัญ : คู่มืออร่อยพิชิตใจเจ้าตัวน้อยวัย 1 ขวบ

• เมนูของทานเล่นที่มีประโยชน์
• เมื่อลูกเป็นเด็กทานยาก
• เมื่อลูกเป็นเด็กแพ้อาหาร
• เมื่อลูกไม่ทานผักผลไม้
• วิธีเลือกซื้อผักผลไม้
• วิธีการล้างผักผลไม้
• วิธีเลือกซื้อเนื้อสัตว์
• วิธีเก็บและอุ่นอาหาร
• อุปกรณ์
• ประเภทของน้ำซุป