รายละเอียด : ตุ๊ต๊ะนอนแล้วนะ

ตุ๊ต๊ะ  นอนแล้วน่ะ การนอนมีประโยชน์ต่อสุขภาพทั้งร่างกายและจิตใจ  โดยเฉพาะเด็กๆในวัย 3-6 ปี ควรนอนหลับพักผ่อนไม่น้อยกว่า 8-10 ชั่วโมง ทั้งนี้เพื่อให้โกรทฮอร์โมนซึ่งทำหน้าที่ด้านการเจริญเติบโตและช่วยให้เนื้อเยื่อต่างๆทำงานได้อย่างเต็มที่