ในสังคมไทยบ้านเรา ใครถูกทักว่า "อ้วน" ไม่ต่างกับการถูกกรีดหัวใจด้วยมีดเล่มบางๆ ซึ่งเป็นเรื่องธรรมดา ไม่ว่าจะเป็นใครล้วนอยากมีเรือนร่างที่สวยงาม แต่จะทำอย่างไรได้ ในเมื่อกินอาหารการกินทุกวันนี้ มันยั่วปาก เรียกน้ำย่อยเหลือเกิน จึงส่งผลให้การควบคุมปากลดน้อยถอยลงไป กว่าจะรู้ตัว พุงก็เริ่มยื่น แขนขาขยายออกข้าง แต่อย่าเพิ่งท้อใจ อ้วนได้ ก็ผอมได้ ปัจจุบันการลดความอ้วนมีมากมายให้คุณได้ลองใช้ ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกาย การลดอาหารประเภทแป้ง ของมัน ต่างๆ เราลองมาปฏิวัติตัวเองกันดู