รายละเอียด : อาหารดีที่ต้องกิน

"อาหารดีที่ต้องกิน" เป็นเรื่องราวของงผักใกล้ตัว ที่ล้วนเป็นอาหารจาก
ธรรมชาติที่สำคัญ จำเป็นต่อชีวิต ต่อสุขภาพของเรา ช่วยทำให้เกิดความสมดุล
ของร่างกาย ปรับสภาวะน้ำหนักให้สมดุลกับชีวิต ลดน้ำหนักส่วนเกิน
เพิ่มความแข็งแรงให้ร่างกาย สร้างภูมิต้านทานร่างกายให้มีประสิทธิภาพ ต้านโรคโดยตรง
ขจัดอนุมูลอิสระอันเป็นตัวที่ก่อโรค ทำให้อวัยวะต่างๆ เสื่อมถอย