รายละเอียด : ถ้ารู้..ไม่ป่วยง่าย ไม่ตายเร็ว

เมื่อ "หมอ" อายุสั้นกว่าเรา และส่วนใหญ่ "ป่วย" ตาย จึงมีสิ่งที่เราจะต้องเรียนรู้เพื่อให้ห่างไกลจากโรคมะเร็ง เบาหวาน หัวใจ อัมพาต ไต ฯลฯ ที่จะเผาผลาญชีวิต เงินทอง และฆ่าเรา เช่น กินอาหาร 5 หมู่และออกกำลังกายก็ป่วยได้, กินหมู กินผัก ทำให้เป็นมะเร็ง, กินข้าวขาวทำให้เป็นเบาหวาน, นั่งนานทำให้หัวใจวาย และอีกมากมายที่เราต้องรู้ที่อยู่ในหนังสือเล่มนี้