รายละเอียด : ไม่ยากถ้าอยากสูง

ไม่ยากถ้าอยากสูง

ไม่ยากถ้าอยากสูง ขอแนะนำมัดหมี่ เด็กสาวตัวจิ๋วชั้น ป.5 ผู้ใฝ่ฝันอยากเป็นนางแบบ มัดหมี่โดนเข้าใจผิดเป็นประจำว่าเป็นนักเรียนชั้น ป.1 เพราะมีรูปร่างเล็กและสูงไม่ถึงเกณฑ์ส่วนสูงมาตรฐาน จนเธอเสียใจอย่างหนักและเข้าคอร์สเพิ่มส่วนสูง มัดหมี่ได้รับความช่วยเหลือจากหมอยีน เจ้าของคลินิกพัฒนาการเด็ก และยอช์ต เพื่อนร่วมชั้น หลังเข้าคอร์ส มัดหมี่ก็เข้าใจว่านอกจากพันธุกรรมยังมีปัจจัยอื่นที่ส่งผลต่อความสูง เช่น การรับประทานอาหาร การออกกำลังกาย การนอน สภาพจิตใจ เธอจึงเปลี่ยนพฤติกรรมการกิน กิจวัตรประจำวันต่างๆ ท่าทางการนั่ง ยืน เดิน และนอน ตลอดจนปรับเปลี่ยนอารมณ์และความคิด มัดหมี่จะเปลี่ยนแปลงตัวเองสำเร็จและสูงขึ้นได้ตามต้องการหรือไม่ พลิกหน้าต่อไปแล้วร่วมลุ้นไปพร้อมกับเธอเลย!

นานมีบุ๊คส์

สารบัญ : ไม่ยากถ้าอยากสูง

• บทนำ เรื่องเศร้าของสาวไซซ์มินิ
• เช็กนิสัยที่ช่วยให้ตัวสูง
• บทที่ 1 นิสัยที่ทำให้ตัวเล็ก
• บทที่ 2 เคล็ด (ไม่) ลับเพิ่มส่วนสูง
• บทส่งท้าย ความสุขของสาวน้อยผู้เปี่ยมฝัน
• การยืดกล้ามเนื้อเพิ่มส่วนสูง
• แฟชั่นที่ช่วยให้ตัวดูสูงขึ้น