SHAPE

  • Asia
  • Europe/Australia
  • America
  • Africa
  • ฉบับที่ : 36
  • วันที่ : 25 ก.พ. 2552
  • สำนักพิมพ์ : นิตยสาร A-Print
  • ประเภทของสินค้า : Magazines
  • บาร์โค้ด : 9000005545

ON OUR COVER

HOT BEAUTY PICKS คู่ใจสาวแอ๊คทีฟ อินเทรนด์

Shades of Summer อินกับช่วงซัมเมอร์ด้วยเมคอัพสุดฮ็อต

Beauty & The Beach! เริงร่าท้าแดดอย่างมั่นใจด้วยผลิตภัณฑ์กันแดดสุดฮ็อต

3 SMARTEST WAYS TO WEAR BLACKสาวไอทีอาจมีบุคลิกหวานหรือเปรี้ยวก็ได้ แต่ด้วยงานที่เกี่ยวข้องกับเทคโนโลยี เสื้อผ้าที่ใส่ควรแสดงถึงความทันสมัย

แพนเค้กเผยที่มาผิวสวยสดใส หุ่นเพรียวลมสมส่วนหลังจากขึ้นปก Shape เมื่อสองปีก่อนในแฟชั่นกลิ่นอายทะเล วันนี้แพนเค้กกลับมาร่วมงานกับ Shape อีกครั้งในลุคสปอร์ตเกิร์ล ด้วยรูปร่างที่เพอร์เฟ็คท์และมุมมองความคิดที่กว้างไกลขึ้น

7 หนทางชนะข้ออ้างไม่ออกกำลังกายแม้จะเหนื่อยและเครียดแค่ไหนก็ไม่ควรละเลยการออกกำลังกาย เทคนิคต่อไปนี้ช่วยให้ข้ออ้างต่างๆ ไม่เป็นอุปสรรคอีกต่อไป

คู่มือฟิตหุ่นและสุขภาพ ให้คุณดูดีสุดๆ ซัมเมอร์นี้ฤดูร้อนทีไร สาวๆ มักจะนึกถึงทริปสนุกๆ ทะเลสีคราม ปาร์ตี้ริมหาด และบิกินี่สุดเซ็กซี่ โดยไม่ทันคิดว่า อากาศที่ร้อนอบอ้าวอาจนำภัยมาสู่สุขภาพได้เช่นกัน พบ 6 ทริคสุดง่ายให้คุณสนุกเต็มที่กับทุกกิจกรรมภายใต้แสงแดดโดยไม่ต้องมีเหตุกังวลใจ

บั้นท้ายกระชับตึงใน 1 ท่า

  • ท่าบริหาร นอนยกขาบนฟิตบอล
  • ประโยชน์ที่ได้รับ ท่าบริหารนี้ช่วยแก้ไขปัญหาสะโพกห้อยย้อย ทำให้สะโพกและต้นขาด้านหลังกระชับ ทั้งยังเพิ่มความแข็งแรงกล้ามเนื้อส่วนกลางลำตัว จึงช่วยให้บุคลิกดีขึ้น

    SUPER SEXY BODY IN 28 DAYS! สลายไขมันใน 4 สัปดาห์หากเริ่มเบื่อการออกกำลังกายแบบเดิมๆ หรือรู้สึกว่าบริหารแล้วไม่ได้ผล ขอแนะนำ 7 ท่ากระชับหุ่นเฟิร์มรับซัมเมอร์ที่จะเพิ่มความท้าทายให้กล้ามเนื้อ ทำให้ร่างกายแข็งแรง หุ่นเพรียวกระชับในเวลาอันรวดเร็ว

    BIKINI BODY DIET ยอดเทคนิคกินดีเพื่อเรือนร่างในฝันได้เวลาอวดหุ่นสวยรับซัมเมอร์กันอีกแล้ว เก็บชุดมิดชิดไปไกลๆ แล้วหยิบชุดเซ็กซี่มาใส่กันดีกว่า แต่ถ้าหุ่นยังไม่เฟิร์มสมใจ ปฏิบัติตามแผนกินดีต่อไปนี้ด่วน!!!

  • จำนวน :

    1

    90.00 บาท

    "จำนวนคะแนนที่ได้รับ 3 แต้ม"

    Add to Wish List

    ฉบับย้อนหลัง

    SHAPE Quick View

    SHAPE

    Magazines

    0 โหวต

    90.00 บาท

    SHAPE Quick View

    SHAPE

    Magazines

    0 โหวต

    90.00 บาท

    SHAPE Quick View

    SHAPE

    Magazines

    0 โหวต

    90.00 บาท

    SHAPE Quick View

    SHAPE

    Magazines

    0 โหวต

    90.00 บาท

    SHAPE Quick View

    SHAPE

    Magazines

    0 โหวต

    90.00 บาท

    SHAPE Quick View

    SHAPE

    Magazines

    0 โหวต

    80.00 บาท

    SHAPE Quick View

    SHAPE

    Magazines

    0 โหวต

    80.00 บาท

    SHAPE Quick View

    SHAPE

    Magazines

    0 โหวต

    80.00 บาท

    SHAPE Quick View

    SHAPE

    Magazines

    0 โหวต

    80.00 บาท

    SHAPE Quick View

    SHAPE

    Magazines

    0 โหวต

    80.00 บาท

    SHAPE Quick View

    SHAPE

    Magazines

    0 โหวต

    80.00 บาท

    SHAPE Quick View

    SHAPE

    Magazines

    0 โหวต

    80.00 บาท

    รีวิว

    • 5
      0%
    • 4
      0%
    • 3
      0%
    • 2
      0%
    • 1
      0%
    0.0
    0 รีวิว