เมนูคลีนกับชีวิตประจำวัน

ทุกเมนูต้องใส่ใจ รับประทานมื้อไหนก็หุ่นดี สุขภาพดี
  • โปรโมชั่นพิเศษ:
    • พิเศษ! ช้อปหนังสือช่วยชาติครบ 3 เล่มขึ้นไปลด15% สามารถนำไปลดหย่อนภาษีได้สูงสุด 15,000 บาท
จำนวน :

1

  • 1
  • 2

99.00 บาท

94.05 บาท

"คุณประหยัดไป 4.95 บาท (5.00 %)"

"จำนวนคะแนนที่ได้รับ 3 แต้ม"

Add to cart Add to Wish List

ข้อมูลเพิ่มเติม : เมนูคลีนกับชีวิตประจำวัน


รายละเอียด : เมนูคลีนกับชีวิตประจำวัน

เมนูคลีนกับชีวิตประจำวัน

กระแสอาหารเพื่อสุขภาพนั้นมีมาสักพักใหญ่แล้ว แต่ปัจจุบันก็ยังคงไม่เสื่อมความนิยมเสียที กลับกลายเป็นว่าทุกวันนี้มักมีเทรนด์อาหารเกี่ยวกับสุขภาพใหม่ๆ มาให้เราสนใจเรื่อยๆ เพราะไม่ว่าใครก็ล้วนอยากมีสุขภาพที่ดี และการจะมีสุขภาพที่ดีได้นั้น นอกจากการออกกำลังกายแล้ว ปัจจัยที่สำคัญที่สุดคงหนีไม่พ้นสิ่งที่เรากินเข้าไปในแต่ละวันนั่นเอง หลายคนน่าจะเคยได้ยินประโยคดังประโยคนี้ "You are what you eat" ซึ่งถือว่าจริงมาก เพราะร่างกายจะแข็งแรงได้ ต้องเริ่มต้นจากการกินอาหารที่ดีมีประโยชน์ และอาหารคลันนั้นแทบจะเรียกได้ว่าเป็นรากฐานของเมนูอาหารเพื่อสุขภาพเลยทีเดียว เราจึงได้จัดทำหนังสือ "เมนูคลีนกับชีวิตประจำวัน" เล่มนี้ขึ้นมา เพื่อให้เหล่าผู้ที่รักสุขภาพทั้งหลายได้มีเมนูคลีนกินกันแบบไม่จำเจถึง 65 สูตร ไม่ว่าจะเป็นเมนูต้ม แกง นึ่ง ผัด ยำ น้ำพริก จะเมนูไหนก็ดีต่อใจและร่างกายสุดๆ

สำนักพิมพ์แม่บ้าน


สารบัญ : เมนูคลีนกับชีวิตประจำวัน

    • ต้ม/แกง
      • แกงเขียวหวานลูกชิ้นกุ้ง
      • แกงจืดกะหล่ำปลียัดไส้
    • นึ่ง
      • ไก่นึ่งสมุนไพร
      • ไข่ตุ๋นต้มยำน้ำใส
    • ผัด
      • กุ้งผัดบวบหอม
      • ไก่ผัดขิง
    • ยำ/น้ำพริก
      • ไก่มะนาว
      • ไข่ขาวนึ่งยำสมุนไพร

รีวิว

  • 5
    0%
  • 4
    0%
  • 3
    0%
  • 2
    0%
  • 1
    0%
0.0
0 รีวิว