รายละเอียด : เคล็ดลับสู่ความสุข ทุกข์แท้แก้ที่ใจ

การปรับสมดุลใจนั้น เป็นสิ่งที่สำคัญมาก เราควรตระหนักและฝึกฝนกันเพื่อให้ใจมีสมดุลให้มากที่สุด เพื่อประโยชน์ของตัวเราเองและเพื่อสังคมด้วย
เพราะสิ่งที่สำคัญที่สุดของคนคือ ความคิด หรือใจของเรานั่นเอง หากเรามีใจที่งดงาม สังคมของเราก็จะผาสุกด้วย ดังนั้นเรามาเริ่มที่ตัวเรากันเถอะ เอาตัวเราเป็นจุดศูนย์กลาง เมื่อเริ่มพัฒนาตัวเราเองแล้ว ทุกสิ่งทุกอย่างจะดีตามมาอย่างไม่ต้องสงสัยเลย เพราะคนเรานั้นแตกต่างกัน หรือจะดี จะชั่ว ยู่ที่พลังของใจนั่นเอง