รายละเอียด : แค่ปล่อยทุกข์ก็พบสุข

หนักเหลือเกินกับการที่จะต้องแบกความทุกข์ แล้วเราจะแบกความทุกข์ไว้ทำไม ลองหยุดคิด แล้วตั้งคำถามกับตัวเองว่า เราทุกข์เพราะสิ่งใด เราแบกอะไรไว้ และเราจะวางลงไหม หนังสือเล่มนี้ทำให้ความทุกข์หายไปอย่างถาวร เราลองมาดูกันว่าเราจะปล่อยความทุกข์อย่างไร