รายละเอียด : โฮมฟิตเนส 10 นาที โปรแกรมสลายไขมันสำหรับผู้หญิง

หุ่น S-Line ในฝันที่ผู้หญิงทุกคนสร้่างเองได้

- โฮมฟิตเนสที่เป็นจริงได้ภายใน 4 สัปดาห์

- โฮมเทรนเนอร์ 1: 1 กับโค้ชแมกเคอเรล

- โปรแกรมออกกำลังกาย 4 ระดับ วันละ 10 นาที

แค่ทำตามโปรแกรมในหนังสือเล่มนี้ ที่ออกแบบอย่างเหมาะสมเพื่อผู้หญิงโดยเฉพาะ ทั้งง่าย สะดวก ไม่ต้องไปฟิตเนส และไม่ต้องใช้อุปกรณ์พิเศษเลย...ขจัดทุกอุปสรรคในการออกกำลังกายของผู้หญิง!